一粥一饭，当思来之不易，则每一食，应念稼墙之艰难。

　　都知“民以食为天，食以粮为本”，我们每一天都要依靠食物来补充体能，而粮食，则和水一样，是我们的生命之源。

　　然而，随着人们生活水平的提高和时代的变迁，我们这个拥有千年历史的泱泱大国，缔造出来的美食更是种类繁多。无论是豪华的饭店，还是普通的餐桌，山珍海味，美味佳肴，应有尽有。因此，这种富足的生活让人们对节约粮食的意识越来越淡化。逐渐的，“菜点多了吃不完”，“剩下来的饭就倒掉”等这种浪费粮食的行为在我们的身边比比皆是。

　　当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，一组组统计出来更是让人为之震撼。而餐桌—城市文明的缩影，乘载的不仅是人类的生生不息，更传承了自古以来节俭惜福，珍爱粮食的优良传统。节俭是一种美德，是一种责任，也是一种义务，更是一种使命。

　　袁隆平老人说“一粒粮食可以救一个国家，也可以绊倒一个国家。”日储一勺米，千日一石粮，节约粮食，刻不容缓。

　　拒绝“舌尖上的浪费”，努力做到“光盘”。从点滴做起，将口号变为行动，将行动化为习惯，无论是在家里、柠司食堂还是在其他的公共场合，都应该节约用餐，避免过度饮食和剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。我们要用我们的身体力行，用我们的引导感召，影响和带动家人、同学、朋友以及身边的每一个人加入节约行列。

　　米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安邦。拒绝“剩”宴，从我做起。(付钰)