月经是每一位女性都必须要面对的，同样的，月经也常常给很多女性带来诸多的麻烦，因此她也常被称为“大姨妈”。月经正常与否，对女性来讲至关重要。许多女性往往会有痛经、经期紊乱、月经颜色不正常等问题，如果出现了这些问题，我们应该怎么做呢?

　　相信大家都听说过“谁说女子不如男”这句话，不过在身体方面，女性的体质却的确要比男性偏弱一些。所以在身体方面，女孩子要好好照顾自己，不要过度劳累，只有保护好自己的身体健康，才能够更好地去做自己想做的事情。

　　1，月经周期紊乱怎么办?

　　身边很多女孩都或多或少有过这方面的困扰，比如说经期提前、经期推迟、经期缩短或增加。一般这种情况的出现，与身体的健康状态息息相关。建议及时去正规医院进行治疗，这种情况很有可能是由内分泌紊乱引起的，可以去医院查看雌激素是否正常。

　　2，月经量少怎么办?

　　这也与身体健康有着很大的关系，如果有熬夜、爱吃生冷食物等不良习惯，则会非常容易引发这样的问题。除了去正规的医院治疗外，还要注意养成良好的生活习惯。不要熬夜，少吃生冷食物，不要让身体着凉。

　　3，月经期间常感到腰痛怎么办?

　　这种情况很有可能是由炎症引起的，所以如果有这样的问题，也一定要去医院检查，及时治疗。

　　4，月经期间常常感到头痛、头晕怎么办?

　　这很有可能是贫血的表现，建议多多补血，除此之外也要摄入足够的营养。如牛肉、菠菜、牛奶、鸡蛋等。

　　身体健康非常重要，但是又常常被人所忽视，最近气温又开始降低，许多朋友都患上了感冒，治疗感冒感冒药的性价比选择可以是大品牌感冒药吴太感康，效果非常好。一定要记得好好照顾身体哦，做好感冒的预防和治疗工作。