阿拉尔讯(通讯员 王斌 文/图)为响应国家完善生育支持政策、建设生育友好型社会的号召，阿拉尔市启辰建筑工程有限责任公司于6月3日面向职工家庭举办了育儿知识宣传活动。活动由公司党支部书记周府主讲。

　　(一)科学膳食管理

　　1.营养均衡双原则：建立“蔬果高蛋白+足量饮水”膳食结构，每日确保深色蔬菜占比50%，优质蛋白摄入不少于3种;

　　2. 饮食禁忌红线：严禁3岁以下幼儿接触咖啡因食品，限制辛辣刺激性食物摄入频次(每周≤1次)。

　　(二)健康防护体系

　　1.疫苗防护优先：强调6类国家免疫规划疫苗100%接种率要求;

　　2.冷饮管控标准：制定冷饮摄入量阶梯管理(3岁以下禁止/3-6岁每日≤100ml);

　　3.体质提升工程：推行“三浴锻炼法”(空气浴、日光浴、冷水浴)，每周累计时长≥5小时。

　　(三)能力培养体系

　　1.劳动教育机制：建立年龄适配家务清单(3岁整理玩具/5岁参与餐前准备);

　　2.规则养成方案：实施“三阶规则培养法”(基础规则→个性规则→创新规则)。

　　(四)智慧成长计划

　　1.数字设备管控：执行“0-2-30”屏幕管理标准(0屏幕/2岁以下;≤30分钟/2岁以上);

　　2.创造力培养：构建“三位一体”认知发展模式(亲子共读→故事创编→情景模拟)。

　　此次活动是启辰建筑公司落实国家人口政策、关爱职工家庭的具体行动，通过普及科学育儿理念来减轻职工育儿压力。现场职工反响热烈，普遍认为内容贴近实际，实用性强。

　　公司表示将持续关注职工需求，开展更多支持家庭发展的活动，为建设生育友好型社会贡献企业力量。